Core och spinningpass

Vädret har de senaste dagarna varit riktigt schitzofren. Ena stunden så har det varit mörkt och molnigt, andra sekunden så har det varit soligt för att plötsligt växla till spöregn. Så när jag var framme vid Friskis så sken solen och det kändes rikgti varmt och skönt. Just i den stunden så tog det emot att gå in för att träna inomhus istället för på en stig i skogen. Men när jag väl kom igång så var det jätteskönt. Kände mig pigg och gav verkligen allt i både corepasset och under spinningen. Härligt!!

Har nu ätit en god middag och nu väntar en lugn kväll, med popcorn och en film. Härligt det är med helg!


Sidoplankan är en av många övningar på core-passet.


Kommentarer
Postat av: Tajna

Omväxling förnöjer sägs det, men det vette fan... ;)

Kram!

2012-05-12 @ 19:08:26

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0