Tränat

Efter jobbet så åkte jag hem och bytte om till träningskläder, för att därefter åka till Friskis. Idag så cyklade jag i lite drygt en halvtimme och fick upp flåset ordentligt! Hade på programmet intervaller, vilket är väldigt jobbigt och jag försökte verkligen att pressa mig själv. Efter det så styrketränade jag lite ben och bål innan jag åkte hem.

Nu väntar en lång och varm dusch och en god middag. Vi hörs!


Kommentarer
Postat av: Tajna

Haha, de är för söta! :)

2011-01-18 @ 19:07:03

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0