Hoppetossa

Trots lite sömn inatt (i morse?) så kände jag mig ändå så pass pigg att jag ville ge mig ut på en springrunda efter frukosten. Benen kändes väldigt lätta och jag tror nästan att jag hade kunnat springa hur långt som helst! Så förlängde rundan ganska ordentligt idag, men till min besvikelse så fick inte GPS:en på mobilen mottagning, av någon anledning, förrän jag sprungit lite mer än halva rundan! :( Så vet tyvärr inte hur långt jag sprang, men jag får ta och springa den rundan snart igen.

Blev drygt 50 minuter i alla fall och väl hemma så plockade jag fram ett gammalt hopprep som jag sedan använde ordentligt och fick upp flåset ordentligt än en gång, samt fick jobba med spänsten och styrkan i benen och bålen (och armar också för den delen!). Kändes som ett lite roligare sätt att träna på! Gjorde sedan andra styrkeövningar där jag främst använde kroppen som motstånd, men jobbade även lite med hantlarna.

Ett grymt skönt pass, som gjorde gott! ;)

 


Kommentarer
Postat av: Tajna

Du är grymt duktig Elin!!!

2011-06-14 @ 12:15:40

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0