Ingen lill-lördag här inte...

Började dagen med att gå till Friskis. Var helt galet halt i morse, så det har nog aldrig tagit mig så lång tid att ta mig dit. Halkade gjorde jag också... :( Men väl där så blev det drygt 50 minuter på crosstrainern (för att vila benhinnorna). Hade ganska högt tempo med varierat motstånd, så kändes ganska ordentligt!

Efter det så blev det styrka för bålen och även några balansövningar som avslutades med stretching. När jag var hemma så blev det plugg, plugg och ännu mer plugg enda fram till sju då det var dags för badminton! Gick bra att spela idag, vi var i alla fall inte lika många som förra gången och jag var inte lika trött. ;)

Nu är jag däremot väldigt trött, så ska läsa lite i en av artiklarna nu och sen blir det sängen!

Vi hörs!


Den här hör inte till sammanhanget alls, men tycker bara att det är kul att gå igenom gamla bilder som jag lagt upp här förut. Den här är från när jag jobbade som beridare och hästskötare i Holland hösten 2010. Här var jag på tävling med ryttaren som jag jobbade hos. Helt sjukt att det är över ett år sedan nu!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0